Blog

Zobraziť

Vstřebávání vápníku: proč nezáleží jen na množství

Vstřebávání vápníku: proč nezáleží jen na množství

Vápník nestačí jen přijímat. Důležité je, kolik ho vaše tělo skutečně využije. Vápník je nejhojnějším minerálem v lidském těle. Přibližně 99 % se nachází v kostech a zubech, zbytek je nezbytný pro správnou funkci svalů, nervového systému, srážení krve i buněčné signalizace. Není vápník jako vápník Na trhu existuje řada forem vápníku. Nejčastěji se setkáte s uhličitanem vápenatým nebo citrátem vápenatým. Beggs však zvolil jinou cestu. Základem produktu Beggs Bone & Teeth Complex je Aquamin®, přírodní komplex minerálů získávaný z mořské červené řasy rodu Lithothamnion. Tato řasa během svého života přirozeně absorbuje minerály z mořské vody a ukládá je do své struktury. Výsledkem je unikátní přírodní zdroj vápníku, hořčíku a dalších stopových minerálů. Proč právě Aquamin®? Aquamin® není jen zdrojem samotného vápníku. Obsahuje také přirozeně se vyskytující hořčík a desítky stopových minerálů, které se běžně nacházejí v mořském prostředí. Právě tento minerální mix je jedním z důvodů, proč je Aquamin® předmětem zájmu vědců i výrobců prémiových doplňků stravy. >>> Výsledky výzkumů naznačují dobrou biologickou dostupnost této přírodní formy vápníku.  Po požití se vápník vstřebává především v tenkém střevě. K tomuto procesu přispívá zejména dostatek vitaminu D, přiměřená hladina hořčíku, prostředí trávicího traktu a pravidelný příjem v menších dávkách. Proto dává smysl vybírat takové zdroje vápníku, které jsou tělu co nejbližší a přirozeně obsahují i další minerály. Co obsahuje Beggs Bone & Teeth Complex v 1 kapsli? Aquamin (mořská řasa Lithothamnion sp.): 770 mg z toho vápník: 230 mg z toho hořčík: 17 mg Produkt obsahuje pouze minimum dalších složek.  Je vhodný i pro vegany.  Pro koho je vápník důležitý? Dostatečný příjem vápníku je důležitý prakticky v každém věku, zvláště však: pro ženy po menopauze,  seniory,  osoby s nízkou konzumací mléčných výrobků,  vegany a vegetariány,  sportovce,  osoby se zvýšenými nároky na zdraví kostí. Vápník ale není jen o kostech, ve skutečnosti však přispívá také: k normální funkci svalů k normálnímu přenosu nervových vzruchů k normálnímu energetickému metabolismu k normální srážlivosti krve k udržení zdravých zubů  Když vybíráte doplněk s vápníkem, neřešte pouze množství miligramů na etiketě. Důležitý je také původ, forma a schopnost organismu vápník skutečně využít. Beggs Bone & Teeth Complex s Aquamin® přináší vápník z přírodního mořského zdroje spolu s hořčíkem a dalšími přirozeně se vyskytujícími minerály – přesně tak, jak je vytvořila příroda.

Prečítajte si viac

Beggs Pure Power Protein s chia semínky – příchuť slaný karamel a hořká čokoláda

Medzinárodný deň chia semienok: Prečo sú tieto drobné zrniečka skutočným nutričným pokladom?

Sú malé, ale ich nutričný profil berie dych. Chia semienka nie sú len krátkodobým trendom, ale skutočnou superpotravinou s históriou siahajúcou až k dávnym Aztékom. Pri príležitosti Medzinárodného dňa chia semienok sme pre vás zhrnuli, ako tieto drobné zrnká ovplyvňujú mechanizmy sýtosti v tele, prečo sú kľúčové pre normálnu hladinu cholesterolu a ako ich najlepšie zaradiť do moderného jedálnička pre maximálnu funkčnosť a energiu.

Prečítajte si viac

Beggs kolagen

Aké sú rozdiely medzi kolagénovými potravinovými doplnkami?

Viete, že po dvadsaťpäťke si vaše telo začína s vlastnou produkciou kolagénu pomaly hovoriť „zbohom“? Než ale siahnete po prvej škatuľke v regáli, je dobré vedieť, že nie je kolagén ako kolagén. Rozdiely v pôvode, forme aj zložení totiž priamo ovplyvňujú, či uvidíte výsledky v zrkadle, alebo len v peňaženke. V našom sprievodcovi vám vysvetlíme, prečo je hydrolyzovaný morský kolagén favoritom pre pleť a ako nápoj Beggs Beauty and Glow vďaka kombinácii s fytoceramidmi a vitamínmi mení pravidlá vnútornej kozmetiky. Zistite, ako efektívne podporiť svoju krásu aj kondíciu tela zvnútra.

Prečítajte si viac

Shilajit: Tajemná „krev hor“ pro podporu mužské vitality

Shilajit: Tajomná „krv hôr“ na podporu mužskej vitality

Hľadáte spôsob, ako efektívne podporiť svoje telo pri náročnom životnom štýle? Shilajit nie je iba obyčajný minerál, je to komplexný nosič živín, ktorý vďaka vysokému podielu kyseliny fulvovej pomáha bunkám lepšie pracovať s energiou. Preskúmajte prínosy tejto ‚krve hôr' a zistite, prečo sme ju zvolili ako kľúčovú zložku pre Beggs Men Booster na podporu plodnosti a duševnej pohody.

Prečítajte si viac

Není magnesium jako magnesium aneb Naučte se číst etikety

Nie je magnézium ako magnézium alebo Naučte sa čítať etikety

Horčík alebo magnézium je vedľa vápnika, draslíka a sodíka štvrtým najrozšírenejším minerálom v ľudskom tele. Pokiaľ jeho množstvo nestačí z prijímanej potravy, je potrebné stravu upraviť prípadne siahnu k potravinovým doplnkom. Podľa čoho ale vybrať tie najlepšie? Ktorú formu horčíka zvoliť, aby ho vaše telo vstrebalo čo najlepšie a netrpelo pri tom ani vaše zažívanie, ani vaša peňaženka?

Prečítajte si viac

Ashwagandha: adaptogen s vědecky potvrzenými účinky. Královna ajurvédy i moderní vědy.

Ashwagandha: adaptogén s vedecky potvrdenými účinkami. Kráľovná ajurvédy aj moderné vedy.

Ashwagandha, prezývaná „kráľovná ajurvédy“, predstavuje dokonalý most medzi tisícročnou tradíciou a modernou vedou. Tento mocný adaptogén je spojencom na získanie vnútorného pokoja, zníženie stresového hormónu kortizolu a podporu hĺbkovej regenerácie, ktorá sa okamžite odrazí na vašej celkovej vitalite i žiarivom vzhľade. Odhaľte, ako táto zázračná bylina dokáže harmonizovať vašu myseľ, zlepšiť kvalitu spánku a dodať telu novú energiu, a naučte sa, ako si v záplave doplnkov vybrať ten najúčinnejší s certifikáciou KSM-66®.

Prečítajte si viac

Jak se správně starat o ekzematickou pokožku u dětí?

Ako sa správne starať o ekzematickú pokožku u detí?

Ekzém je jedným z najčastejších kožných problémov, s ktorým sa deti stretávajú. Jeho prejavy zahŕňajú svrbenie, začervenanie a suchú pokožku, ktorá je náchylná na podráždenie a zápalom. Pre rodičov detí s ekzematickou pokožkou je často výzvou nájsť vhodné produkty, ktoré by citlivú pleť upokojili a zároveň podporili jej prirodzenú ochrannú funkciu. Jedným z dôležitých faktorov pri výbere kozmetiky je voľba produktov bez parfumácie – a to nielen syntetické, ale často aj prírodné, pretože aj éterické oleje môžu obsahovať zložky, ktoré citlivú alebo narušenú pokožku dráždia. V tomto článku sa pozrieme na rozdiely medzi normálnou a ekzematickou pokožkou a poradíme, ako vyberať správnu starostlivosť pre deti s ekzematickou alebo citlivou pleťou. Ekzematická verzus normálna pokožka Pokožka plní dôležitú ochrannú funkciu. Jej povrch tvorí vrstva lipidov (tukov), ktorá uzamyká vlhkosť a zabraňuje tomu, aby do pokožky prenikali dráždivé látky z okolia. U detí s ekzematickou pokožkou je táto ochranná bariéra narušená, čo má za následok vyššiu transepidermálnu stratu vody (TEWL). To znamená, že hydratácia z pokožky ľahko uniká, čo spôsobuje suchosť, šupinatenie a väčšiu náchylnosť na podráždenie a infekcie. Ekzematickej pokožke chýba dostatočné množstvo lipidov, ktoré by vytvorili prirodzenú ochrannú bariéru. Výsledkom je suchá, svrbivá a zraniteľná koža, ktorá nedokáže dostatočne zadržiavať vodu. Deti s ekzémom preto často trpia pocitmi nepohodlia, ktoré môžu negatívne ovplyvňovať ich každodenný život, vrátane spánku. Citlivá pokožka a jej reakcie na kozmetické zložky Citlivá pokožka nie je nevyhnutne synonymom pre ekzematickú pokožku, ale obe majú spoločné to, že môžu prehnane reagovať na určité látky v kozmetických produktoch. Zatiaľ čo normálna pokožka toleruje bežne používané látky v kozmetike, citlivá pleť na ne môže reagovať podráždením, začervenaním či svrbením. Problémy často môžu spôsobovať práve syntetické aj prírodné parfumácie alebo konzervačné látky, ktoré sú inak bežne používané na zlepšenie vlastností a trvanlivosti produktov. V prípade ekzematickej a citlivej pokožky je vhodné vyberať produkty, ktoré neobsahujú potenciálne dráždivé zložky, ako sú éterické oleje a syntetické vône. Aj keď prírodná kozmetika často sľubuje šetrné zloženie, môže obsahovať alergénne látky, ktoré zhoršujú stav narušenej pokožky. Preto je dôležité voliť produkty, ktoré sú vyvinuté špeciálne pre citlivú a ekzematickú pokožku, a prísne sledovať ich zloženie. Správna starostlivosť o ekzematickú a citlivú pokožku Pre každodennú starostlivosť je dôležité zvoliť vhodné čistiace a ošetrujúce produkty, ktoré pokožku nevysušujú a zároveň podporujú jej prirodzenú ochrannú bariéru. Kozmetika Beggs je k jemnej detskej pokožke šetrná, dermatologicky testovaná a pýši sa certifikátom COSMOS Organic, ktorý zaručuje, že produkt obsahuje minimálne 95% prírodných ingrediencií a minimálne 20% zložiek (10% u oplachovateľných produktov) je z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva (BIO). Aké produkty zvoliť? Na čistenie pleti je ideálne použiť Beggs Detský umývací olej bez parfumácie, ktorý vďaka svojej jednoduchej formulácii a šetrnému zloženiu neobsahuje potenciálne dráždivé látky. Tento typ oleja je ideálny pre deti s ekzematickou alebo citlivou pleťou, pretože jemne čistí a obsahuje oleje, ktoré chránia pokožku pred vysušením. Pri prebaľovaní odporúčame použiť Beggs Detské čistiace mlieko na zadoček , ktoré šetrne čistí a stará sa o plienkovú oblasť. Pre deti so sklonmi k ekzémom je vhodný predovšetkým preto, že neobsahuje žiadne éterické oleje ani parfumáciu. Navyše v ňom nájdeme karnaubský vosk, ktorý vytvára ochrannú vrstvu na pokožke, a olivový olej a extrakt zo sladkých mandlí poskytujúci výživu a ochranu pokožky. Pre deti trpiace ekzémami je vhodný tiež Beggs Krém na zadoček . Ten pomáha chrániť a upokojovať kožu a je šetrný k citlivej a jemnej pokožke Vášho bábätka, a to už od narodenia. Zloženie bez oxidu zinočnatého obsahuje aloe vera šťavu, ktorá podporuje hydratáciu pokožky, vyživuje ju a chráni. Ďalej obsahuje extrakt z kvetu nechtíka lekárskeho, ktorý má zjemňujúce a zvláčňujúce účinky. Opäť v ňom nenájdeme žiadnu pridanú parfumáciu, a preto je skvelou voľbou pre pokožku so sklonmi k ekzémom.

Prečítajte si viac