Jste unavení, slabí a cítíte se méně výkonní? Možná potřebujete železo.
Únava, slabost, bledost, snížená výkonnost nebo poruchy soustředění - i to mohou být příznaky nedostatku železa. Jak jste na tom s jeho hladinou v krvi vy? A jak se vyznat ve formách železa a v jejich vstřebávání?
Internationaler Chiasamentag: Warum sind diese kleinen Körner ein wahrer Nährstoffschatz?
Jsou malá, ale jejich nutriční profil bere dech. Chia semínka nejsou jen krátkodobým trendem, ale skutečnou superpotravinou s historií sahající až k dávným Aztékům. U příležitosti Mezinárodního dne chia semínek jsme pro vás shrnuli, jak tato drobná zrnka ovlivňují mechanismy sytosti v těle, proč jsou klíčová pro normální hladinu cholesterolu a jak je nejlépe zařadit do moderního jídelníčku pro maximální funkčnost a energii.
Schlafhygiene und Regeneration: So gelingt erholsamer Schlaf
Schlaf ist das günstigste und eines der wirksamsten Mittel für ein langes Leben. Wissen Sie, wie Sie ihn optimieren können? Bei Gelegenheit Internationaler Tag des gesunden Schlafs Wir haben für Sie einen Leitfaden zur nächtlichen Erholung zusammengestellt. Erfahren Sie, wie gute Schlafhygiene funktioniert, warum die Form des Magnesiums wichtig ist und profitieren Sie von 25 % Rabatt auf unsere Bestseller für den Abend – jede Woche!
Worin unterscheiden sich die verschiedenen Kollagenpräparate?
Wussten Sie, dass Ihr Körper ab 25 Jahren langsam die eigene Kollagenproduktion einstellt? Bevor Sie aber zum erstbesten Produkt greifen, sollten Sie wissen, dass Kollagen nicht gleich Kollagen ist. Unterschiede in Herkunft, Form und Zusammensetzung wirken sich direkt darauf aus, ob Sie sichtbare Ergebnisse im Spiegel oder nur einen Teil Ihres Geldbeutels sehen. In unserem Ratgeber erklären wir Ihnen, warum hydrolysiertes Meereskollagen so gut für die Haut ist und wie das Getränk wirkt. Beggs Beauty and Glow Dank der Kombination mit Phytoceramiden und Vitaminen revolutioniert es die innere Schönheitspflege. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Schönheit und Ihr Wohlbefinden effektiv von innen unterstützen können.
Winter- und Immunitätsvorsorge
Das Immunsystem lässt sich nicht einfach ein- und ausschalten. Es ist ein langfristig abgestimmtes System, in dem jede Komponente ihre Rolle spielt – ähnlich wie in einem Orchester. Gerade in den Wintermonaten, wenn der Körper stärkeren Belastungen ausgesetzt ist, zeigt sich die Bedeutung von Ausgewogenheit, Regelmäßigkeit und einer achtsamen Selbstfürsorge.
Shilajit: Das geheimnisvolle „Blut der Berge“ zur Unterstützung der männlichen Vitalität
Suchen Sie nach einer effektiven Möglichkeit, Ihren Körper in einem anspruchsvollen Lebensstil zu unterstützen? Shilajit ist mehr als nur ein gewöhnliches Mineral – es ist ein komplexer Nährstoffträger, der dank seines hohen Fulvinsäuregehalts die Zellfunktionen optimiert. Entdecken Sie die Vorteile dieses „Blutes der Berge“ und erfahren Sie, warum wir es als Hauptbestandteil in Beggs Men Booster zur Unterstützung von Fruchtbarkeit und Wohlbefinden gewählt haben.
Es gibt kein Magnesium wie Magnesium, oder lernen Sie, Etiketten zu lesen.
Magnesium ist nach Kalzium, Kalium und Natrium das vierthäufigste Mineral im menschlichen Körper. Wenn Sie nicht genügend davon über Ihre Ernährung aufnehmen, müssen Sie Ihre Ernährung anpassen oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Doch wie wählt man die besten aus? Welche Magnesiumform ist die richtige, damit Ihr Körper sie optimal aufnimmt und weder Ihre Verdauung noch Ihr Geldbeutel darunter leiden?
Ashwagandha: ein Adaptogen mit wissenschaftlich belegter Wirkung. Die Königin des Ayurveda und der modernen Wissenschaft.
Ashwagandha, die „Königin des Ayurveda“, schlägt die Brücke zwischen uralter Tradition und moderner Wissenschaft. Dieses kraftvolle Adaptogen unterstützt Sie dabei, innere Ruhe zu finden, das Stresshormon Cortisol zu reduzieren und die Regeneration zu fördern. Dies wirkt sich unmittelbar auf Ihre Vitalität und Ihr strahlendes Aussehen aus. Entdecken Sie, wie dieses Wunderkraut Ihren Geist harmonisiert, Ihre Schlafqualität verbessert und Ihren Körper mit Energie versorgt. Erfahren Sie außerdem, wie Sie in der Vielzahl an Nahrungsergänzungsmitteln das wirksamste KSM-66®-zertifizierte Präparat auswählen.
Endlich Kollagen, das Sinn macht: Premium-Pflege für Ihre Haut von Beggs
Wünschen Sie sich endlich Kollagen, das wirklich etwas bringt? Beggs präsentiert den Premium Beauty Complex Collagen. Entdecken Sie umfassende Pflege für Haut, Haare und Nägel von innen heraus – basierend auf einer wissenschaftlich erprobten Kombination: 5000 mg Naticol® Fischkollagen und patentierte Ceramosides™ Phytoceramide. Ein luxuriöses Schönheitsritual mit köstlichem, zuckerfreiem Geschmack, mit höchster Präzision hergestellt.
Fit bleiben: Das Geheimnis männlicher Vitalität, Energie und innerer Ruhe
Wie lassen sich ein anspruchsvolles Berufsleben, Sport und Familie vereinbaren? Er sprach darüber, wie er seine Energie und seinen Hormonhaushalt im Gleichgewicht hält. Petr Švancara, die das Gesicht des Premium-Nahrungsergänzungsmittels Men Booster ist.
Wie pflegt man ekzematöse Haut bei Kindern richtig?
Ekzeme gehören zu den häufigsten Hauterkrankungen bei Kindern. Zu den Symptomen zählen Juckreiz, Rötungen und trockene Haut, die zu Reizungen und Entzündungen neigt. Eltern von Kindern mit Ekzemen stehen oft vor der Herausforderung, geeignete Produkte zu finden, die die empfindliche Haut beruhigen und gleichzeitig ihre natürliche Schutzfunktion unterstützen. Ein wichtiger Faktor bei der Auswahl von Kosmetika ist die Wahl von Produkten ohne Duftstoffe – nicht nur synthetische, sondern oft auch natürliche, denn selbst ätherische Öle können Inhaltsstoffe enthalten, die empfindliche oder geschädigte Haut reizen. In diesem Artikel gehen wir auf die Unterschiede zwischen normaler und ekzematöser Haut ein und geben Ihnen Tipps zur Auswahl der richtigen Pflege für Kinder mit ekzematöser oder empfindlicher Haut. Ekzem vs. normale Haut Die Haut hat eine wichtige Schutzfunktion. Ihre Oberfläche ist von einer Lipidschicht (Fetten) bedeckt, die Feuchtigkeit speichert und das Eindringen von Reizstoffen von außen verhindert. Bei Kindern mit Ekzemen ist diese Schutzbarriere beeinträchtigt, was zu einem erhöhten transepidermalen Wasserverlust (TEWL) führt. Dadurch verliert die Haut leicht Feuchtigkeit, was Trockenheit, Schuppenbildung und eine erhöhte Anfälligkeit für Reizungen und Infektionen zur Folge hat. Haut, die zu Ekzemen neigt, weist einen Mangel an Lipiden auf, um eine natürliche Schutzbarriere zu bilden. Die Folge ist trockene, juckende und empfindliche Haut, die nicht genügend Feuchtigkeit speichern kann. Kinder mit Ekzemen leiden oft unter Beschwerden, die ihren Alltag, einschließlich des Schlafs, beeinträchtigen können. Empfindliche Haut und ihre Reaktionen auf kosmetische Inhaltsstoffe Empfindliche Haut ist nicht zwangsläufig gleichbedeutend mit Ekzemen, doch beiden gemeinsam ist, dass sie auf bestimmte Inhaltsstoffe in Kosmetikprodukten überreagieren können. Während normale Haut gängige Inhaltsstoffe in Kosmetika gut verträgt, kann empfindliche Haut mit Reizungen, Rötungen oder Juckreiz reagieren. Probleme können häufig durch synthetische und natürliche Duftstoffe oder Konservierungsmittel verursacht werden, die ansonsten häufig verwendet werden, um die Eigenschaften und Haltbarkeit von Produkten zu verbessern. Bei zu Ekzemen neigender und empfindlicher Haut empfiehlt es sich, Produkte ohne potenziell reizende Inhaltsstoffe wie ätherische Öle und synthetische Duftstoffe zu wählen. Obwohl Naturkosmetik oft mit milden Inhaltsstoffen wirbt, kann sie allergene Substanzen enthalten, die den Zustand der betroffenen Haut verschlimmern. Daher ist es wichtig, Produkte zu wählen, die speziell für empfindliche und zu Ekzemen neigende Haut entwickelt wurden, und deren Zusammensetzung genau zu prüfen. Richtige Pflege für ekzematöse und empfindliche Haut Für die tägliche Pflege ist es wichtig, geeignete Reinigungs- und Pflegeprodukte zu wählen, die die Haut nicht austrocknen und gleichzeitig ihre natürliche Schutzbarriere stärken. Die Kosmetikprodukte von Beggs sind sanft zur empfindlichen Kinderhaut, dermatologisch getestet und tragen das COSMOS-Bio-Zertifikat. Dieses garantiert, dass das Produkt mindestens 95 % natürliche Inhaltsstoffe enthält und mindestens 20 % der Inhaltsstoffe (10 % bei abwaschbaren Produkten) aus kontrolliert biologischem Anbau (Bio) stammen. Welche Produkte soll ich wählen? Es eignet sich ideal zur Reinigung der Haut. Beggs Baby Waschöl Dieses parfümfreie Öl enthält dank seiner einfachen Rezeptur und milden Zusammensetzung keine potenziell reizenden Substanzen. Es eignet sich ideal für Kinder mit Ekzemen oder empfindlicher Haut, da es sanft reinigt und die Haut mit pflegenden Ölen vor dem Austrocknen schützt. Beim Umpacken empfehlen wir die Verwendung von Beggs Baby Po-ReinigungsmilchDiese Windelcreme reinigt und pflegt den Windelbereich sanft. Sie eignet sich besonders für Kinder mit Ekzemen, da sie keine ätherischen Öle oder Duftstoffe enthält. Zusätzlich enthält sie Carnaubawachs, das einen Schutzfilm auf der Haut bildet, sowie Olivenöl und Süßmandelextrakt, die die Haut nähren und schützen. Es eignet sich auch für Kinder, die an Ekzemen leiden. Beggs GesäßcremeEs schützt und beruhigt die Haut und ist sanft zur empfindlichen Babyhaut von Geburt an. Die zinkoxidfreie Formel enthält Aloe-vera-Saft, der die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, sie pflegt und schützt. Zusätzlich enthält sie Ringelblumenextrakt, der die Haut weich macht und geschmeidig pflegt. Da kein Duftstoff zugesetzt ist, eignet es sich hervorragend für zu Ekzemen neigende Haut.
Wie pflegt man Kinderhaut richtig im Alltag? Alles, was man braucht, sind ein paar einfache Produkte.
Kinderhaut ist sehr zart und empfindlich, daher sollte die Pflege so sanft wie möglich sein. Im Gegensatz zu Erwachsenen, deren Haut widerstandsfähiger gegen äußere Einflüsse ist, benötigt Kinderhaut spezielle Pflege und Produkte. Bei Beggs glauben wir an das Prinzip „Weniger ist mehr“, denn zu viel von einem Produkt kann die empfindliche Babyhaut reizen. Für die tägliche Hautpflege Ihres Babys benötigen Sie nur wenige essentielle Produkte – wir stellen sie Ihnen gerne vor. Baden und Hautschutz Die Grundlage einer achtsamen Hautpflege bei Kindern ist die Reinigung. Duschgel für Kinder zur Verwendung mit Körper und Haaren Es ist sanft zur empfindlichen Haut Ihres Babys und auch zu seinem feinen Haar. Es enthält Aloe-vera-Saft, der die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, sie pflegt und schützt. Zusätzlich enthält es Ringelblumenextrakt, der die Haut weich macht und geschmeidig pflegt. Das Gel duftet herrlich und ist selbst für die empfindlichste Babyhaut ab der Geburt geeignet. Es kann auch zum Baden verwendet werden. Babywaschöl, Die Lotion ist hydrophil und verwandelt sich bei Kontakt mit Wasser in eine angenehm cremige Emulsion, die die Haut Ihres Babys sanft reinigt. Da sie frei von ätherischen Ölen und Duftstoffen ist, eignet sie sich auch für zu Ekzemen neigende Haut. Sie enthält Traubenkern-, Haselnuss- und Sonnenblumenöl, die die Haut pflegen und vor dem Austrocknen schützen. Wir empfehlen die Anwendung nach dem Baden. Feuchtigkeitscreme für Kinderhaut und KörperSie schützt die Haut des Babys sanft am ganzen Körper von Geburt an. Sie enthält Sheabutter, reich an Vitamin E mit antioxidativen Eigenschaften. Zusammen mit süßem Mandelextrakt aus der Provence pflegt und macht sie die Haut geschmeidig. Die Creme enthält außerdem Aloe-vera-Saft, der die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, nährt und schützt. Änderung der Pflegeroutine für normale und zu Ekzemen neigende Haut Es ist nützlich beim Windelwechseln. Mizellenwasser für KinderEs enthält Aloe-vera-Saft und Ringelblumenextrakt. Sie können es aber nicht nur beim Windelwechseln verwenden. Es eignet sich auch zur Reinigung der Haut von Körper und Gesicht zu jeder Tageszeit. Die zweite Option ist dann Baby-Po-Reinigungsmilch enthält Carnaubawachs und Süßmandelextrakt und ist daher auch für sehr empfindliche Haut geeignet. Babywaschöl Die Milch enthält keine ätherischen Öle oder Duftstoffe und ist daher auch für zu Ekzemen neigende Haut geeignet. Schließlich ist es für die Windelpflege unerlässlich. GesäßcremeDiese Creme beugt Blasenbildung vor und beruhigt die Haut in diesen empfindlichen Bereichen. Die natürliche Formel ohne Zinkoxid enthält Aloe-vera-Saft, der die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, sie pflegt und schützt. Zusätzlich enthält sie Ringelblumenextrakt, der die Haut weichmachend und geschmeidig macht. Sanfte Pflege auch unterwegs Wenn Sie spazieren gehen, reisen oder sich einfach an einem Ort befinden, an dem Sie Ihr Baby nicht wie gewohnt waschen können, ist es gut, eine geeignete Alternative dabei zu haben. In einem solchen Fall wird Ihnen dieses Produkt gute Dienste leisten. Mizellenwasser für Kinder, das Sie nicht nur zum Windelwechseln, sondern auch zur Reinigung des gesamten Körpers Ihres Babys verwenden können. Vergessen Sie nicht, auch Folgendes mitzubringen Feuchttücher, die in die Toilette geworfen werden könnenSie sind kompostierbar und können in der Toilette entsorgt werden, wodurch sie sich ideal für Reisen eignen. Wenn Sie Kosmetikprodukte auf Milchbasis bevorzugen, ist eine Kombination ebenfalls eine gute Lösung für unterwegs. Baby-Po-Reinigungsmilch und wieder Feuchttücher, die in die Toilette geworfen werden könnenAlle diese Produkte sind sanft zur empfindlichen Babyhaut und eignen sich hervorragend für Orte, an denen kein Wasser zum Reinigen zur Verfügung steht.
